Privatpraktiserende psykolog m/psykoterapi
Din psykolog på Frogner og Majorstuen
Dyktig psykolog med lang erfaring. Henvisning fra lege ikke nødvendig.
Psykodynamisk terapi, parterapi og coaching. Over 30 år i privat praksis.
Det er mange gode grunner til å oppsøke psykolog
Er det ting i livet ditt du undrer deg over, som du gjerne skulle ha utforsket?
Sliter du med lav selvfølelse, angst eller uro?
Plages du med depresjon, søvnløshet, spiseproblemer eller står i en livskrise?
Eller er dere kanskje et par som strever – eller kanskje bare ønsker å bedre forholdet?
Jeg arbeider med mange forskjellige typer problemstillinger, og kan hjelpe deg på veien.
Slik starter vi
Vi bruker de første samtalene på å finne ut hva du trenger
Innledende samtaler
Jeg har 3–4 innledende samtaler før vi bestemmer noe nærmere om terapi.
Fast tid
Du får da en fast tid eller tider – hvis vi finner ut at det er fordelaktig med for eksempel to ganger i uken.
Kort eller langt perspektiv
Det kommer an på hva du ønsker å oppnå, og hva du ønsker hjelp med. Jeg arbeider også online.
Tilnærming
Det er ingenting som ikke kan snakkes om
Psykodynamisk psykoterapi
Psykodynamisk behandling har i flere studier vist seg å ha varig effekt ut over bare symptomlindring. I samtalene her prøver vi å utforske og forstå ditt liv, dine følelser, tanker og fantasier.
Les om tilnærmingen
Jeg tilbyr
Om meg
Jeg har vært over 30 år i privat psykoterapipraksis på full tid.
Embedseksamen i psykologi fra Universitetet i Oslo, 1987. Fireårig videreutdannelse i psykodynamisk psykoterapi ved Institutt for Psykoterapi, fullført i 2001. Godkjent læreterapeut og veileder ved instituttet.
Les mer om bakgrunnen min